Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
660 kcal
|
Gord: 22,07g | Prot: 48,88g | Carbs: 62,80g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Almoço: Макароны Отварные, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский, Billa Яблоко Гренни Смит , Щедрые Хлебцы Ржаные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|