Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
82,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 25,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1341 kcal Gord: 58,78g | Prot: 63,07g | Carbs: 66,86g.   Café da Manhã: Quaker Old Fashioned Oats, Walnuts, Dried Cranberries, Almonds, Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. Jantar: Butter (Salted), Atlantic Salmon (Farmed), Cooked Asparagus (from Fresh). Lanches/Outros: Red Table Wine, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Clancy's Pretzel Rods, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Red Table Wine, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
2236 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,9 kg por Semana

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