Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Gord: 31,16g | Prot: 125,63g | Carbs: 95,42g.
Café da Manhã: Дикси Чернослив без Косточки, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Almoço: Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Кофе с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Консервированный Тунец. Lanches/Outros: La Pina Арахисовая Паста, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог (Полностью Обезжиренный), Желтая Зимняя Тыква, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|