Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2012
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79,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Gord: 98,25g | Prot: 97,38g | Carbs: 261,17g.
Café da Manhã: TH Decafinated Coffee (2Su/2Mi), Water, Grande Chai Tea Latte, Egg & Cheese Breakfast Sandwich on English Muffin. Almoço: Bananas, Water, 7 Spice California Roll. Jantar: leg of lamb, pork tenderloin, chicken. Lanches/Outros: gluten free crackers, Water, Walnuts. mais...
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2109 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
"In this world we help one another" -Jean de la Fontaine
Now...will somebody please help me find my dog! LOL
26 abr 12 por membro: rico123
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Histórico de Peso de rico123
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