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Gute Laune, es geht aufwärts! Mal sehen wie das Grünkohl Essen heute reinschlägt :-)
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536 kcal
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Gord: 7,51g | Prot: 48,17g | Carbs: 69,95g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: K-Classic Kassler Aufschnitt, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Freshona Artischockenherzen. Lanches/Outros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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1272 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 40 minutos. mais...
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