Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1166 kcal
|
Gord: 77,48g | Prot: 108,32g | Carbs: 5,59g.
Café da Manhã: Portucale(Vineves) Azeite Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almoço: Portucale(Vineves) Azeite Extra Virgem, Bacon, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Pepino (com Casca). Lanches/Outros: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeffersonteixeira
|