Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
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53,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 51,75g | Prot: 101,47g | Carbs: 110,53g.
Almoço: Batatas Fritas, Aurora Linguiça Toscana, Mandioquinha, Jiló, Frango Grelhado, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Banana, Banana, Tomates, Pepino (com Casca), Couve Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Maçã, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leilaine
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