Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
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83,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 50,03g | Prot: 103,88g | Carbs: 209,83g.
Café da Manhã: Eroski Pan Integral, Ribeira Pavo, Président Queso Brie, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Almoço: Nostrum Librito de Lomo, Жареная Картошка, Салат из Крабовых Палочек. Jantar: Оливковое Масло, Соевый Соус, Запеченный или Жареный Тунец, Смешанные Овощи (Замороженные). Lanches/Outros: Вино Красное Сухое, Апельсин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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