Jornal de keiei226, 23 nov 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
70,5 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 17,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

985 kcal Gord: 29,95g | Prot: 87,55g | Carbs: 90,49g.   Almoço: 目玉焼き, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Jantar: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ローソン タッカルビ丼. Lanches/Outros: セブンイレブン サラダチキン ハーブ, ザバス ホエイプロテイン100. mais...
1703 kcal Exercício: Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de keiei226


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.