1386 kcal Gord: 71,32g | Prot: 125,22g | Carbs: 60,12g.   Almoço: Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Subway Tomate, Alface, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Frango Fatiado, Copacol Peito de Frango Desfiado, Omelete, Mamão. Lanches/Outros: Panqueca de Banana, Divine Chocolate 70% Cacau. mais...

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