Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2017
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73,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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444 kcal
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Gord: 13,46g | Prot: 14,47g | Carbs: 67,28g.
Café da Manhã: Sharonfruit, Zespri Kiwi Gold, Colruyt Everyday Roze Pompelmoes, Lijnzaad, Lovilio Ricotta. Almoço: Knorr Groentensoep met Balletjes. mais...
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1919 kcal
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Exercício:
Esteira - 12 minutos, Abdominal - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zij.ik
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