Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2017
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3494 kcal
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Gord: 94,73g | Prot: 141,90g | Carbs: 526,28g.
Café da Manhã: 밥, 목우촌 돼지고기 목살, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). Almoço: 껍질벗긴 해바라기씨, 호두, 아몬드, 헤이즐넛, 광동 비타500, 감, 밥, 삶은 계란, 게. Jantar: 감, 목살구이, 밥, 설탕, 마요네즈, 케첩, 나우푸드.단백질 단백질 보충제, 올리브기름, 달걀, 우유, 롯데 아이러브토스트, 귤. Lanches/Outros: 감, 나우푸드.단백질 단백질 보충제, 미숫가루. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jec90
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