Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1807 kcal
|
Gord: 117,97g | Prot: 105,78g | Carbs: 85,48g.
Café da Manhã: Óleo de Sésamo, Queijo Provolone, Tangerina, Sadia Peito de Peru Defumado, Teixeira Manteiga com Sal, Ovo Mexido, Chá Verde. Almoço: Sweet Grape Tomate-Uva, Azeitonas Verdes, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Pimentão Amarelo, Ovo de Codorna. Jantar: Quatá Queijo Parmesão, Camil Arroz 7 Cereais Integrais, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Mirtilos, Quatá Queijo tipo Brie, Sadia Peito de Peru Defumado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cebolas, Ovo Mexido, Kiwi. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amandaed
|