Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
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83,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Gord: 28,68g | Prot: 123,75g | Carbs: 293,83g.
Café da Manhã: Magerquark. Almoço: Rapunzel Cashewmus, Rinderbrühe, Putenbrust, Spaghetti Trocken, miree Französische Kräuter. Jantar: Laugenbrezeln. Lanches/Outros: Plätzchen mit Pflanzenöl. mais...
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2467 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de granulozyte
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