Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2017
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68,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Gord: 165,19g | Prot: 147,32g | Carbs: 26,19g.
Café da Manhã: Delhaize Noix du Brésil, Delhaize Filet de Dinde Émincé. Almoço: Chocolat Noir, Épinard, Chou-Fleur, Delhaize Salami Royal, Alpro Soya Bakken en Braden, Espadon. Jantar: Delhaize Noix de Macadamia, Delhaize Witte Champignons, Filet Mignon de Porc, Alpro Soya Bakken en Braden. Lanches/Outros: Ironmuscle Protein Iso Elite, Delhaize Noix de Pécan Décortiquée, Huile d'Olive, Huile Végétale de Colza, QNT Zero Carb Metapure Belgian Chocolate. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TerryV81
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