Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2017
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74,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 38,83g | Prot: 36,62g | Carbs: 122,50g.
Café da Manhã: Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе. Jantar: Хлеб Черный, Курица Вареная, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Кофе, Банан. mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 6 minutos, Descansar - 15 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Кулагина Ирина
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