|
Bonjour je suis au régime j ai du mal contre les fringales du soir ...quelqu’un peut il m’aider ...conseil ou autre merci bcp!!!
|
940 kcal
|
Gord: 22,85g | Prot: 58,37g | Carbs: 120,07g.
Almoço: Activia Céréales Granen, Régime Dukan Galette de Son d'avoine, Knorr Soupe Potagère de Légumes . Jantar: Concombre (avec Peau), Le Gaulois Escalope de Dinde. Lanches/Outros: Gerblé Biscuit Quinoa Cacao, Bjorg Céréales Croustillants Chocolat Bio, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. mais...
|
|
1911 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bull313
|