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5 kilo menuju BB ideal... 💪
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520 kcal
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Gord: 14,65g | Prot: 25,45g | Carbs: 71,65g.
Café da Manhã: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Air, Indocafe Cappuccino. mais...
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Histórico de Peso de dyanardani
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