Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2017
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Gord: 12,23g | Prot: 109,78g | Carbs: 126,49g.
Café da Manhã: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сады Придонья Фруктовое Пюре, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Амка Творог Обезжиренный. Almoço: Салат Овощной с Йогуртом, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: Лента Минтай Филе, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|