Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2017
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 52,97g | Prot: 83,32g | Carbs: 83,81g.
Café da Manhã: Kaffee mit Kondensmilch und Süßstoff (Frank), Tasse Kaffee, Klein, mit Kondensmilch. Almoço: Zucchini, Kaffee mit Kondensmilch und Süßstoff (Frank), Karotten, Primana Hühner-Nudeltopf. Jantar: Blanchiert Mandeln, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Aldi Lachsschinken, Aldi Prosciutto Cotto, Lidl Salatgurke, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Kinder Country, Ketchup, Wiesenhof Bruzzler Original, Aldi Prosciutto Cotto. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wovvbagger
|