|
Если б не ела порой,все,что не приколочено,давно бы уже достигла цели...такую цифру видела уже две недели назад...да и фиг с ней,худею же,торопиться мне некуда)))
|
1238 kcal
|
Gord: 43,80g | Prot: 92,40g | Carbs: 114,20g.
Café da Manhã: Глобус Любимчик с Корицей, Тортилья с Начинкой( Куриная Грудка 50 Грамм,Помидор 50 Грамм,Сыр Диетический 30 Грамм). Almoço: Yelli Суп с Белыми Грибами и Пастой, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера. Jantar: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Омлет с Творогом. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mais...
|
|