Jornal de Annelitulinen, 16 nov 17

Все зависит только от вас! Никто не сможет вас мативоровать так, как вы сами. Сделайте фото в белье, для меня вот это очень большая Мотивация.  

купите для себя что-то новое и ОЧЕНЬ желанное из одежды к празднику на два-три размера меньше )) Следите за своим настроением, любите себя и не сомневайтесь в успехе, потому что нет ничего невозможного, все в Ваших руках ! 

У меня тоже самое, не худеется и настроение с каждым днём падает, что я делаю не так? 

О! И у меня та же проблема 😡 

Спасибо!!! Попробую!! Но почему то настроение не похудательное.. и плюс ещё холодно! Все время хочется жевать:( 

Девочки, только без паники и обмороков )) Мне в мои 50 с хвостиком худеется в 5 раз сложнее, чем вам молоденьким и ничего, худею и радуюсь тому, что получается. Бывают конечно периоды, когда приходит чувство, что все не так, все напрасно...но ЭТО надо просто пережить-переждать не опуская рук. Представьте себя в конце результата, как вы будете легко двигаться, как вы будете потрясающе выглядеть и заходя в любой магазин рассматривать ходовые размеры, а не искать "чехлы" для прикрытия животов и складок. Ловите эти ощущения радости и удовлетворения и идите к цели!)))) 

я себя всегда мативировала фотками девушек до/после,насмотрюсь,какие все умницы,и какой могу быть я ,и сразу бодрюсь,и думаю,ну что я разве хуже?я тоже так смогу.