Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
|
74 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
725 kcal
|
Gord: 25,73g | Prot: 22,16g | Carbs: 106,31g.
Café da Manhã: Биомакс Био Кефирный 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан, Кофе с Молоком. Almoço: Мираторг Куриное Филе Бедра, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Восточный Гость Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком. Jantar: Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|