Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
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58 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Gord: 25,67g | Prot: 70,17g | Carbs: 80,79g.
Café da Manhã: Markal Noix de Coco Râpée, Graines de Courge, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Graines de Tournesol Décortiquées. Almoço: Picard Fleurettes de Brocolis, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Monoprix Thon Albacore au Naturel. Jantar: Picard Palets Poireau Carotte Brocoli, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Crevette, Soupe butternut, carottes, patate douce. Lanches/Outros: Olives Vertes. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marine.daul
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