Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
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57,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 45,01g | Prot: 90,16g | Carbs: 100,22g.
Café da Manhã: Tomatoes, Avocados , Egg White , Protein Shake. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg Omelette or Scrambled Egg with Chicken. Jantar: Grilled Chicken, Mixed Salad Greens. Lanches/Outros: Sugar, Rooibos, Act II Sweet & Salty Popcorn, Red Delicious Apples, Bonaqua Pump. mais...
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1588 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mistylee123
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