Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
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68,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 87,21g | Prot: 134,85g | Carbs: 22,85g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Frango Grelhado, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Contra-filé. Jantar: Ovo Frito. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giaquinaluta
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