Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2186 kcal
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Gord: 59,13g | Prot: 104,92g | Carbs: 302,81g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Barilla Tortiglioni. Jantar: Mauri Caprino Leggero, Beretta Tacchino al Forno Spuntino Maxi, Grana Padano Grana Padano, Barilla Tortiglioni, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Galbusera Buoni Così (6,9g), Lindt Cioccolato Fondente 90%. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanillaele
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