|
иногда процессы моего организма просто загадка((( по питанию все как обычно, не нарушала, не было срывов и зажоров, в чем причина понять не могу, сегодня пролито море слез по этим полутора кг(((((
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
732 kcal
|
Gord: 26,70g | Prot: 39,77g | Carbs: 84,62g.
Café da Manhã: Пиканта Кленовый Сироп, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Квашеная Капуста, Перекресток Морковь по-Корейски. Jantar: Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Кальмар Отварной. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|