|
|
1214 kcal
|
Gord: 33,93g | Prot: 77,00g | Carbs: 118,39g.
Café da Manhã: Pommes Delicieuses Dorées, Fromage Blanc. Almoço: Pain, Tangerines (Mandarines), Mandarine, Saint Nectaire, Carrefour Haricots Blancs, Rumsteack, Huitre. Jantar: Vin de Table Blanc, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Florette Mâche, Pilon de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée). mais...
|
|
1862 kcal
|
Exercício:
Ménage - 1 hora, Fazer Compras - 2 horas, Ler - 2 horas, Cozinhar - 1 hora, Dormir - 10 horas, Apple Health - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de claironbis
|