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1630 kcal
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Gord: 55,41g | Prot: 100,33g | Carbs: 184,11g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Soya Óleo de Soja, Pepino (com Casca), Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Elma Chips Batata Palha, Italac Creme de Leite, Quero Molho de Tomate Tradicional, Milho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Uvas-Passas (sem Sementes), Soya Óleo de Soja, Quero Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Canto de Minas Grego Duo (Iogurte Integral com Polpa de Fruta Sabor Ameixa). Lanches/Outros: Vitao Açúcar Mascavo, Suco de Limão, Goiaba. mais...
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