Jornal de tata nova, 09 nov 17

Buka puasa..

1230 kcal Gord: 56,81g | Prot: 104,75g | Carbs: 86,84g.   Café da Manhã: Jagung Rebus, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Semangka, Tomat Merah, Mentimun (Kupas). Jantar: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Apel Fuji, Pecel Lele, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Sapi Panggang. mais...
1593 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...

17 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de tata nova


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.