Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2017
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Gord: 29,55g | Prot: 96,01g | Carbs: 187,79g.
Café da Manhã: Гарнец Рисовая Мука, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Global Village Зелёный Горошек, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Цельнозерновые Макароны, Кофе с Молоком. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный", Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Бабушкино Лукошко Пюре Цыпленок Овощи, Щедрые Хлебцы Бородинские, Банан, Кофе с Молоком, Лэнд Тыква Запечёная. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|