Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2017
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69,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 50,81g | Prot: 154,37g | Carbs: 105,69g.
Café da Manhã: Эвалар Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Мистраль Фасоль Мехико Черная, Ого Овсяные Отруби, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Цветная Капуста, Arla Сыр Natura Сливочный, Яйцо, Филе Индейки. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2928138
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