Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2017
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77,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 51,60g | Prot: 153,38g | Carbs: 97,88g.
Almoço: Ovo Cozido, Alface, Creme de Espinafre, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Piraquê Pizzaquê, Catupiry Requeijão Cremoso, Aurora Apresuntado, Bimbo Rap10. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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