Jornal de Yulechka1907, 07 nov 17

после выпитой бутылки вина с фруктами в выходные есть привес, хотя думаоа, будет больше. Но по правде говоря, меня это не особо волнует, уже научилась спокойно реагировать на цифры, главное качество тела..Да и мне было хорошо,все же годовщина:)))

---

1356 kcal

Gord: 53,53g | Prot: 108,61g | Carbs: 112,39g.   Café da Manhã: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Parmalat Молоко 1,5%, Egg. Almoço: Ашан Кедровые Орехи, Honey, Bananas, Благода Творог Обезжиренный. Jantar: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Lanches/Outros: ВкусВилл Орешки Столичные с Вареной Сгущенкой, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. mais...