Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2017
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76,9 kg
Perdidos até agora: 63,7 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1725 kcal
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Gord: 34,16g | Prot: 195,26g | Carbs: 173,84g.
Café da Manhã: Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate Mocha, Advocare Fiber, Egg and Potato Casserole, Vital Proteins Collagen Peptides, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Advocare Spark Energy Drink (7g), Ostrim Natural Flavor Beef & Ostrich Snack Stick. Jantar: Parmesan Cheese (Shredded), Cauliflower Rice, Foster Farms Ground Turkey Breast. Lanches/Outros: Muscle Egg Chocolate Egg Whites, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Bear Naked Cacao + Cashew Butter Granola, Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Honeycrisp Apples. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kathytnt
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