Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2017
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 57,84g | Prot: 68,60g | Carbs: 180,53g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Melancia, Cenouras, Suco de Morango, Queijo Branco. Almoço: Peixe Grelhado, Salada Verde Mista, Beterrabas, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Purê de Abóbora. Jantar: Óleo de Coco, Qualitá Salsão, Óleo de Coco, Repolho, Couve-Flor, Brócolis, Couve Manteiga Crua. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Canela, Suco de Maracujá, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Melancia, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Iogurte Natural. mais...
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Histórico de Peso de Paulo.araujojr
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