Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2017
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Gord: 79,92g | Prot: 130,89g | Carbs: 100,96g.
Café da Manhã: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Каравай Ржаной Хлеб. Almoço: Вареное Яйцо, Филе Индейки, Филе Индейки, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Jantar: Шампиньоны, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Льняное Масло, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Ameri Горький Шоколад с Ежевикой и Вкусом Имбиря, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|