Preparando una remesa de emergencia. Domingo y sin yogures en la nevera! Pues a ver que tal quedan asi "enriquecidos" con caseina... jajaja
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1211 kcal
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Gord: 54,60g | Prot: 63,73g | Carbs: 123,78g.
Café da Manhã: Caqui, Kiwi, Montesinos Queso Fresco de Vaca. Almoço: Aguacate, Caqui, Harina de Garbanzo sin Gluten, Casa Pons Pasas Sultanas, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Carrefour Queso Feta, Setas, Manzana, Huevo, Harina de Garbanzo sin Gluten, Casa Pons Pasas Sultanas, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Carrefour Queso Feta, Setas, Manzana, Huevo. Jantar: Hacendado Arroz Redondo, Uva, Montesinos Queso Fresco de Vaca. Lanches/Outros: Cereales sin Gluten con Chocolate, caseina micelar, yogur natural, leche entera, Café, Carrefour Dosis de Leche con Nata. mais...
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1998 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas, Google Fit - 0 minutos. mais...
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Comentários
Caseína? pues si de por si la caseína ya es densa... van a quedar tipo Skyr seguro xD que creo que el secreto de los Skyr del lidl es el bajo % de humedad que tienen osea (suero)
05 nov 17 por membro: SupSpider
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06 nov 17 por membro: EvaSieteTres
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Pues curiosamente no estaban nada sólidos. Los he metido a la nevera y luego veremos...
06 nov 17 por membro: isaare
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