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1122 kcal
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Gord: 51,53g | Prot: 75,05g | Carbs: 96,45g.
Café da Manhã: Açúcar, Café, Aurora Leite Semi Desnatado, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca. Almoço: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo, Cebolas, Tomates, Cenouras Cozidas, Chuchu, Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido. Jantar: Pepino (com Casca), Tomates, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Aurora Leite Semi Desnatado, Chamyto Leite Fermentado, Uvas, Suco de Manga. mais...
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Histórico de Peso de AliceLinda263
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