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Trotz Sport heut morgen, bin ich bei dem Traumwetter noch ein mal eine Runde gelaufen. So kommt man auch auf 25.000 Schritte. Alles fpr Team Wichtel. Schönen Samstag euch allen. Bleibt fit!
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1543 kcal
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Gord: 48,05g | Prot: 162,70g | Carbs: 121,67g.
Café da Manhã: Allfair Dinkel-Reiswaffeln, Gymqueen Queenella, Philadelphia Balance, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Pastasciutta, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, wasser, ingwer, zitrone, Gymqueen Queen Creme Peanut Butter Kisses Chia. Almoço: Hokkaido Kürbis, Lidl Salat Mexicana, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Jantar: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Lanches/Outros: Alpro Soya Sojamilch Light, wasser, ingwer, zitrone, Hokkaido Kürbis, Hokkaido Kürbis, Mandeln, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mais...
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 Comentários
Top 👍🏻 ich saß mit dem Hintern bei Schwiegereltern... werden heut nicht so viele Schritte 😕
04 nov 17 por membro: schildi84
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Histórico de Peso de Nizzy1988
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