|
|
1077 kcal
|
Gord: 39,07g | Prot: 107,44g | Carbs: 71,87g.
Café da Manhã: Tam Buğday Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kırmızı veya Arnavut Biberi, Bulgur Pilavı, Birşah Süzme Yoğurt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Jantar: Limon Suyu, Kızılay Doğal Maden Suyu, Karışık Tahıllı Ekmek, Havuç, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suerd
|