Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2017
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61 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 65,01g | Prot: 68,47g | Carbs: 224,60g.
Café da Manhã: Awake Musli, Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Vitanella Płatki Pszenne z Otrębami i Orzechami, Mlekovita Mleko 2,0%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku). Almoço: Lipton Herbata, Sałata, Ser Szwajcarski, Salami, Goldessa Cream Spread Balance, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Jantar: Combino Kluski Lane, Rosół z Kury/Kurczaka. Lanches/Outros: Hellmanns Majonez Oryginalny, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Bakalland Słonecznik Łuskany, Mlekovita Feta, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy. mais...
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1486 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de lizzy240
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