Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2017
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2123 kcal
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Gord: 87,67g | Prot: 132,45g | Carbs: 172,83g.
Café da Manhã: Daco Bello Amandes Grillées, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Pulco Citron, Pomelo, Myprotein Soy Protein Isolate, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110. Almoço: Nestlé Grand Chocolat Éclat Noir Fèves de Cacao, Céréal Bio Lentilles Riz & Soja. Jantar: Myprotein Soy Protein Isolate, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Carrefour Bio Cerneaux de Noix, Lindt Chocolat Noir 85%, Vivermont Fraise, Sojasun Yaourt Nature, Sojasun Yaourt Nature, Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Body And Fit Organic Coconut Flour, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, DM Tofu. Lanches/Outros: Daco Bello Amandes Grillées, Figue de Barbarie, Clémentines. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dim68100
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