Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2017
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Gord: 38,73g | Prot: 107,93g | Carbs: 65,17g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Omega-3, Яйцо Всмятку. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Брокколи (без Жира). Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, President Творог Обезжиренный, Яйцо Всмятку, Кефир (Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabbimaz
|