Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2012
|
127,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 63,9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
2845 kcal
|
Gord: 136,59g | Prot: 53,64g | Carbs: 388,16g.
Café da Manhã: Fiber Plus Chocolate Chip, Vanilla Yogurt with M&M's. Almoço: Anytime Selections Cheese Pizza Minis. Jantar: cilantro, vegetable oil, tomato, onions, Chicken. Lanches/Outros: Apple Juice, Strawberry Cheesecake Ice Cream, Crunch Crisp, butterfinger , Welch's Fruit Snack Reduced Sugar. mais...
|
|
3742 kcal
|
Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 45 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tesp712
|