Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Gord: 38,75g | Prot: 110,37g | Carbs: 73,25g.
Café da Manhã: Bruggen Овсяная Каша, Яйцо Всмятку, Ultimate Nutrition Omega-3. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Кефир (Обезжиренный), Яйцо Всмятку, President Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabbimaz
|