Almoço: batata doce roxa, ovo, ovo de codorna, salada de couve, cenoura e tomate.
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1156 kcal
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Gord: 33,61g | Prot: 47,86g | Carbs: 175,47g.
Café da Manhã: Café, Quatá Queijo Minas Frescal Light, Crepioca. Almoço: Ovo (Inteiro), Ovo de Codorna, Cenouras, Tomates, Couve Manteiga Crua, Batata Doce. Jantar: Banana Prata, Uvas, Polenghi Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral os Clássicos. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Uvas, Abacaxi, Suco de Abacaxi, Uvas. mais...
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