Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
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96,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 74,36g | Prot: 61,28g | Carbs: 137,32g.
Café da Manhã: Aviação Requeijão Cremoso Light, Clight Suco Lima Limão, Panco Pão Integral Total 15 Grãos, Queijo Branco. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde, Alface Americana, Shitake, Peixe Grelhado. Jantar: Bauducco Torrada Levemente Salgada (2), Guacamole com Tomates. Lanches/Outros: Kiwi. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Borgneth
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