F:22,0%/W:50,4%/M:36,8%
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85,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 30,85g | Prot: 107,69g | Carbs: 268,72g.
Almoço: Milbona Reine Buttermilch, Milbona Skyr Blaubeere. Jantar: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Schwarzkirsche, Reinert Power Griller Tex-Mex-Style, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Grapefruit (Pink und Rot), Äpfel, Gurke (mit Schale), Karotten. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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